ネバネバサラダソラチのレシピ/ソラチ君

2023年8月2日

ネバネバサラダ-1
ネバネバサラダ-2

■ 材料(3~4人前) ■

  • オクラ6~7本
  • 長芋150g
  • ミニトマト3~4個
  • しゃぶしゃぶのたれしょうゆ味大さじ2
  • 適量
  • みょうがお好み

 

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■ 作り方 ■

  1. オクラを塩で板ずりし、塩を入れたお湯で2分茹でる。
  2. 茹でたら冷水で冷やして水気を切り、小口切りにする。
  3. ミニトマトを4等分に切る。
  4. ボウルに具材を全て合わせてたれをかけたら完成!

■ ソラチくんから一言 ■

お好みでみょうがや大葉を加えてもOK♪