フランス成吉思パンソラチのレシピ/ソラチ君

2018年6月14日

フランス成吉思パン-1
フランス成吉思パン-2
フランス成吉思パン-3

■ 材料(2人分) ■

  • フランスパン ハーフサイズ1本
  • 成吉思汗のたれ大さじ1
  • にんにくチューブ適量
  • ☆卵1個
  • ☆カマンベールチーズ 3ピース
  • ☆とろけるチーズ適量
  • ☆マッシュルーム3個
  • ☆しめじ1/4袋
  • ☆ミニトマト 5個
  • ☆紫キャベツ少量
  • ☆たまねぎ1/4玉
  • ブロッコリースプラウト1パック

 

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■ つくり方 ■

  1. フランスパンを薄く切る。
  2. 【成吉思汗のたれ】に、にんにくチューブをお好みで適量混ぜる。
  3. 卵を9分ゆでて食べやすい大きさにカットしておく。
  4. 薄く切ったフランスパンに2.を塗り☆を乗せてトースターで8分焼く。
  5. 焼き上がったらブロッコリースプラウトを乗せて完成!

■ ソラチくんから一言 ■
黒コショウをさっとふりかけると更に美味しくなります!
余った野菜など冷蔵庫にある食材で是非作ってみて下さいね♪